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Soins du corps

Avoir une bonne hygiène de vie

Avoir une bonne hygiene de vie

Avoir une bonne hygiène de vie « Un esprit sain dans un corps sain. » Avoir une bonne hygiène de vie c’est la base pour être bien dans son corps et dans sa tête. Cela passe obligatoirement par une alimentation saine, une activité

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Comment prendre soin de sa peau ?

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La peau est la première barrière de protection de l’organisme. Avoir une belle peau est synonyme de bonne santé. Une mauvaise hygiène, un manque d’entretien, la malbouffe, le tabac, le stress, etc … tous ces facteurs sont à l’origine de nombreux problèmes cutanés.

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Comment entretenir sa barbe ?

Entretenir une barbe de 3 jours

Qu’elle soit de quelques jours ou à faire pâlir les ZZ Top, une barbe a besoin de soins et d’attentions. C’est par  un entretien régulier que vous la garderez en bonne santé. Voici donc quelques conseils et astuces pour l’entretenir au quotidien

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